TEH Sport-Support

Wie Pflanzen uns bei und nach dem Sport unterstützen können

Inhalt

In diesem Modul erfahren die Teilnehmer wie sie durch Kräuterprodukt, Wasseranwendungen und Bienenprodukte ihren Körper, speziell beim Sportler unterstützen können.

auf den Sport vorzubereiten und ihm nachher etwas Gutes zu tun. Ein kurzer Einblick in die Muskelphysiologie wird ebenso vermittelt, wie stimulierende und entspannende Wasseranwendungen, die Möglichkeiten der pflanzlichen Unterstützung bei der Regeneration und der Einsatzbereiche von Honig. Ein kleiner Exkurs über das Thema Doping soll sicherstellen das auch Wettkampfbegeisterte kein blaues Wunder erleben und tägliche Bewegungsprogramme erweitern das Verständnis für den eigenen Körper, seine Möglichkeiten und Grenzen.

 

 

Teilnehmerkreis/Zielgruppe 

Sportler und Angehörige von Sportlern, bzw. alle Interessierten

  

Dauer: 32 LE (1 LE = 50 min Unterricht und 10 Minuten Pause)

 

Ort

Pinzgauer Saalachtal 

 

Seminarleitung

TEH Akademie

 

 

Vorschau

Aktuelle Termine

Start: 04. April 2022

Ende: 07. April 2022

Unterrichtszeiten: Montag-Samstag 10:00 - 18:00 Uhr 

Umfang: 32 Lehreinheiten

Veranstaltungsort: Pinzgauer Saalachtal

Kosten: 590,-- €

Anmeldung: WIFI Salzburg